今日是夏至日，夏至的到來意味著炎熱的夏天要來了，夏天種最熱的時候是在三伏天，而三伏是在夏至過后，那么夏至后什么時候入伏?今年三伏天是什么時候?一起來了解下。
夏至后什么時候入伏?
夏至后20天左右入伏。俗語“夏至三庚數頭伏”，而俗語中的“三庚”指的是夏至后第三個庚日，這一天為三伏天的頭伏。在中國古代，是采用天干地支的方法計算日子，而天干數有10個，分別為“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛，壬、癸”，因此，每個庚日之間相隔10日，而夏至后，第三個庚日則為初伏。今年夏至為6月21日，因此夏至后20天，也就是初伏，今年入伏的時間為2021年7月11日。
今年三伏天是什么時候?
今年7月11日入伏，也就是頭伏。那么今年的“三伏加一秋”則為：
頭伏：7月11日(庚申日)~7月20日(乙巳日)，共計10天;
中伏：7月21日(庚午日)~8月9日(己丑日)，共計20天;
末伏：8月10日(庚寅日)~8月19日(己亥日)，共計10天;
秋老虎：8月20日(庚子日)~8月29日(己丑日)，共計10天。
夏至后要注意什么?
1、飲食清淡。早晚喝點粥，可以生津止渴，補養身體。
2、適當補水。夏季氣候高溫悶熱，極容易出汗，需要及時補充身體水分，維持體內水平衡，但不要大量飲用冰水，過涼的水會刺激胃腸道。
3、心情舒暢。夏季的時候，由于環境的原因，心情容易變得焦躁難安，需要及時調整心態，保持體內氣血通暢。
4、防潮除濕。氣溫較高的環境十分適合細菌、真菌以及微生物的生長，使得衣物表面出現霉斑、霉點的現象。需要在家中防潮除濕的工作。
以上就是關于夏至的介紹了，對于夏至在以前農民們可是很關注的，而現在也是很多農業生產者對于農事的參考條件，因此出現了很多夏至的俗語，話說你知道哪些?
